Наверх
27 октября 2026
USD 80.49 -0.05 EUR 90.09 -0.15
  1. Главная страница
  2. Новости
  3. Рецепт кабачковой икры с грецкими орехами: всего один ингредиент превращает привычную закуску в деликатес

Рецепт кабачковой икры с грецкими орехами: всего один ингредиент превращает привычную закуску в деликатес

Если добавить орехи в кабачковую икру, то традиционная закуска получится намного вкуснее. В сочетании с чесноком, луком и специями они придадут привычному блюду нотки кавказской кухни. Получится отличная намазка на хлеб или подсушенные тосты. Также кабачковую икру с грецкими орехами можно подать на стол с мясными блюдами или в качестве самостоятельной закуски.

Кабачковая икра с грецкими орехами

Иллюстрация создана нейрогенеративной сетью

©Нейросеть ChatGPT / «Профиль»

Ингредиенты:

  • кабачки – 3 кг;
  • лук репчатый – 0,5 кг;
  • морковь – 300 г;
  • яблоки – 2 шт. среднего размера;
  • очищенные грецкие орехи – 200 г;
  • томатная паста – 200 г;
  • чеснок – 4-5 зубчиков;
  • рафинированное подсолнечное масло – 50 мл плюс для обжаривания лука и моркови;
  • соль – 2-3 ст. л. без горки (по вкусу);
  • сахар-песок – 1 ст. л;
  • смесь перцев молотая – 1/3 ч.л.;
  • паприка сладкая копченая – 1/2 ч.л.;
  • хмели-сунели – 1/2 ч.л.;
  • лимонный сок – 1 ст. л.

Кабачки беру с нежной мякотью, они не должны быть перезрелыми – иначе икра получится жестковатой. Если яблоки сладкие – добавляю чуть больше лимонного сока.

Как приготовить кабачковую икру с грецкими орехами: пошаговый рецепт

  1. Готовлю овощи. Кабачки мою, если кожура толстая – срезаю ее. Лук, чеснок и морковь чищу. У яблок удаляю сердцевинки и режу каждое на несколько частей.
  2. Нарезаю кабачки произвольными кубиками, лук – четвертинками колец, морковь тру на крупной терке, чеснок мелко рублю ножом.
  3. Обжариваю на масле лук и морковь, чтобы они стали золотистыми. Кладу к ним томатную пасту и обжариваю, перемешивая, еще 4-5 минут.
  4. Пропускаю через мясорубку яблоки, кабачки, обжаренные лук и морковь.
  5. Разогреваю в кастрюле с толстыми стенками растительное масло, добавляю овощи и тушу на медленном огне 40-60 минут, периодически помешивая. Ориентируюсь на мягкость кабачков и жду, когда испарится лишняя влага.
  6. Пока готовятся овощи, слегка подсушиваю орехи на сухой сковороде. Как только кухня наполнится аппетитным ароматом жареных орешков, выключаю огонь. Даю орехам немного остыть и измельчаю их в блендере.
  7. Кладу орехи и чеснок в икру и варю, помешивая, еще 20 минут.
  8. Добавляю соль, сахар, специи, лимонный сок, перемешиваю и варю еще 10 минут.
  9. Готовую икру раскладываю по чистым банкам, закрываю крышками. После остывания убираю их в холодильник – там кабачковая икра с грецкими орехами отлично хранится до 7-10 дней. Но она получается настолько вкусной, что съедают ее быстрее.

Читайте наши каналы в Макс и Telegram: Профиль-News, журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".