5 апреля 2025
USD 84.38 -0.17 EUR 93.16 +1.96
  1. Главная страница
  2. Новости
  3. Секреты долголетия: 103-летняя женщина назвала простое правило для здорового старения
агрегатор Общество Секреты долголетия советы

Секреты долголетия: 103-летняя женщина назвала простое правило для здорового старения

Образ жизни имеет большое значение, когда речь идет о долголетии. С этим не может не согласиться американка Хильда Кросс (Hilda Cross), которая отпраздновала уже 103-й день рождения в кругу семьи. Она считает, что для здорового старения и долголетия нужно сохранять активность и быть чем-то занятым.

День рождения

©Shutterstock/Fotodom

На протяжении своей жизни женщина любила путешествовать, вязать крючком, заниматься садоводством и много гулять. Долгожительница предпочитает читать любовные романы и произведения о военных годах. При этом ей также нравится листать женские журналы каждую неделю. Женщина призналась, что любит наблюдать за людьми на улице, находясь у себя в гостиной, сообщает Shropshire Star

Родилась 103-летняя Хильда Кросс 21 февраля 1920 года в Болтоне в американском штате Массачусетс. Со своим мужем она познакомилась, когда работала в прачечной во время Второй мировой войны. Пара поженилась в 1944 году. Демобилизовавшись Альфред Кросс стал работать полицейским. Он скончался незадолго до своего 90-летия в 2001 году. У пары двое детей. Сейчас у Хильды Кросс есть пятеро внуков и восемь правнуков.

Несмотря на то, что правильное питание, активность и крепкие социальные связи являются одними из факторов долголетия, у некоторых людей есть свои секреты здорового старения и долгой жизни. Ранее 103-летняя американка объяснила, как ей удалось дожить до такого возраста.

Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".