- Главная страница
- Новости
- Секреты долголетия: 103-летняя женщина назвала простое правило для здорового старения
Секреты долголетия: 103-летняя женщина назвала простое правило для здорового старения
Образ жизни имеет большое значение, когда речь идет о долголетии. С этим не может не согласиться американка Хильда Кросс (Hilda Cross), которая отпраздновала уже 103-й день рождения в кругу семьи. Она считает, что для здорового старения и долголетия нужно сохранять активность и быть чем-то занятым.

На протяжении своей жизни женщина любила путешествовать, вязать крючком, заниматься садоводством и много гулять. Долгожительница предпочитает читать любовные романы и произведения о военных годах. При этом ей также нравится листать женские журналы каждую неделю. Женщина призналась, что любит наблюдать за людьми на улице, находясь у себя в гостиной, сообщает Shropshire Star
Родилась 103-летняя Хильда Кросс 21 февраля 1920 года в Болтоне в американском штате Массачусетс. Со своим мужем она познакомилась, когда работала в прачечной во время Второй мировой войны. Пара поженилась в 1944 году. Демобилизовавшись Альфред Кросс стал работать полицейским. Он скончался незадолго до своего 90-летия в 2001 году. У пары двое детей. Сейчас у Хильды Кросс есть пятеро внуков и восемь правнуков.
Несмотря на то, что правильное питание, активность и крепкие социальные связи являются одними из факторов долголетия, у некоторых людей есть свои секреты здорового старения и долгой жизни. Ранее 103-летняя американка объяснила, как ей удалось дожить до такого возраста.
Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".