Джей Ло рассказала, что хороший ночной сон помогает ей чувствовать себя лучше внутри и снаружи. Однако возможность высыпаться по восемь или десять часов есть не всегда. Тогда она просто использует для этого любое свободное время. Чаще всего это примерно четыре часа в день дополнительно к основному.

Помимо сна, Лопес полагается на уход за кожей. Очищающее средство, увлажняющий крем, сыворотка и солнцезащитный крем – основные элементы ее ежедневного ухода. Также Джей Ло использует капли для глаз, которые снимают красноту и делают взгляд более ярким. Однако применять этот способ без консультации с офтальмологом не рекомендуется.

Когда она переходит к макияжу, то сначала наносит кремовый консилер и универсальный карандаш-корректор, чтобы придать взгляду сияние. Затем делает контуринг лица – четкие скулы, тонкий нос. Эффект "подтяжки" кожи достигается как раз за счет правильного использования бронзирующих средств и хайлайтера, пишет журнал Allure. Тональный крем звезда наносит поверх контурирующих средств – это одна из новых техник, которую используют визажисты. Так макияж получается более естественным.

Свой уход Джей Ло завершает на ногах, нанося на икры и бедра увлажняющий крем, а также легкую светоотражающую эмульсию. Это делает их более визуально подтянутыми.

Принято считать, что главные дивы современного Голливуда – частые посетительницы кабинетов косметологов и пластических хирургов, а некоторые и вовсе уверены, что их сияющие лица на экранах и в журналах – банальное использование фоторедакторов. Конечно, это совсем не так. Джей Ло ранее раскрыла еще несколько своих секретов.