Ученые доказали, что сахар помогает в борьбе с лишним весом

Группа исследователей из Университета имени королевы Маргарет провела эксперимент с участием более 70 женщин, желающих похудеть. Им было предложено на протяжении 12 недель питаться обезжиренными продуктами, однако в их рацион были включены сладкие блюда.

Результаты эксперимента показали, что 80% участниц добились снижения веса. В небольших количествах сахар полезен для тех, кто стремится похудеть, сделали вывод ученые.