Покупаемый многими напиток оказался вредной «калорийной бомбой»
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом
Популярный напиток «Раф», в состав которого входят эспрессо, сливки, молоко и сиропы, может крайне негативно сказаться на здоровье и фигуре. Об этом рассказала врач Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова.
Специалист отметила, что «Раф» высококалорийный, однако не может заменить полноценный прием пищи, поскольку не содержит необходимого количества витаминов и минералов, передает «Ридус».
«Если у человека стоит цель набрать вес, то можно употреблять этот напиток», – пояснила Круглова.
Ранее привычный многим напиток назвали ключом к долголетию. По словам медиков, в нем содержится огромное количество антиоксидантов и полезных питательных веществ, защищающих от ряда серьезных болезней. Кроме того, этот напиток резко снижает шансы на развитие диабета и деменции.
Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".
