диетолог
Диетолог назвала страсть к поздним завтракам Карла III нормальной
Король Великобритании Карл III – известный защитник окружающей среды. С годами его рацион питания претерпел изменения, чтобы позволять ему оставаться здоровым и уменьшать свой углеродный след. Монарх предпочитает растительную пищу и осознанно подходит к потреблению мяса и рыбы....
28.09.2022 17:57
Не лучше фастфуда: диетолог объяснила, как нельзя готовить овощи
Овощи способствуют поддержанию здоровья сердца, костей, кожи и глаз. Но всю эту пользу для организма может свести на нет неправильный способ обработки. Речь о жареных овощах. Такая обработка, по словам диетолога Молли Хембри, ставит их на одну ступень с фастфудом....
8.08.2022 15:32
Диетолог объяснила, как извлечь максимальную пользу из кабачков
Кабачок – полезный и питательный продукт, который организм очень легко усваивает благодаря нежной клетчатке. Диетолог Елена Соломатина объяснила, почему важно добавить в свой рацион этот овощ и как извлечь из него максимальную пользу. По ее словам, в кабачке достаточно большое количество всех необходимых человеку микроэлементов....
19.07.2022 14:05
Диетолог Королёва предупредила об опасности сырой свеклы и брокколи
Расхожее мнение о том, что все овощи полезнее в сыром виде, не соответствует действительности. Некоторые овощи рекомендуется употреблять только после термической обработки, в ином случае они могут причинить вред здоровью, рассказала доктор медицинских наук, врач персонифицированной медицины, диетолог Маргарита Королёва....
24.06.2022 05:27
Почему вес не уходит: диетолог Елена Соломатина назвала главную ошибку худеющих
Многие люди начинают худеть, не зная причин набора веса, – в этом их главная ошибка. Они пользуются общими рекомендациями по диете, но лишние килограммы не уходят. Поэтому нельзя самостоятельно назначать себе диету. Необходимо для начала как минимум проверить уровень сахара в крови, гормоны и пищеварительную систему, заявила врач-диетолог Елена Соломатина, передает "Лента.ру" в пятницу, 20 мая....
20.05.2022 09:16
Диетолог Королёва предупредила о риске попасть в больницу после шашлыка
В длинные майские выходные многие россияне отправляются на дачные участки или на природу, чтобы пожарить шашлык. Профессор Федерального медико-биологического агентства, доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, как организовать и провести это время без вреда для здоровья....
7.05.2022 04:00
Для мозга и фигуры: врач назвал полезные свойства одного горячего напитка
Всем известна польза кофе, в том числе для мозга, если оно употребляется в умеренных количествах. Однако у многих этот горячий напиток вызывает проблемы со сном и учащение сердцебиения. Какао является более благоприятной альтернативной кофе, так как оно не мешает засыпанию и тоже обладает рядом полезных свойств, рассказал врач-диетолог доктор медицинских наук Михаил Гинзбург....
22.04.2022 12:04
Диетолог назвала продукты, в которых содержится неожиданно много сахара
В некоторых продуктах содержится достаточно большое количество сахара, даже если на вкус продукт не кажется очень сладким. Об этом предупредила диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова. Она отметила, что это, к примеру, кондитерские и хлебобулочные изделия – причем не только явно сладкие пирожные и торты....
9.01.2022 03:42
