диетолог
Диетолог Королёва предупредила об опасности сырой свеклы и брокколи
Расхожее мнение о том, что все овощи полезнее в сыром виде, не соответствует действительности. Некоторые овощи рекомендуется употреблять только после термической обработки, в ином случае они могут причинить вред здоровью, рассказала доктор медицинских наук, врач персонифицированной медицины, диетолог Маргарита Королёва....
24.06.2022 05:27
Почему вес не уходит: диетолог Елена Соломатина назвала главную ошибку худеющих
Многие люди начинают худеть, не зная причин набора веса, – в этом их главная ошибка. Они пользуются общими рекомендациями по диете, но лишние килограммы не уходят. Поэтому нельзя самостоятельно назначать себе диету. Необходимо для начала как минимум проверить уровень сахара в крови, гормоны и пищеварительную систему, заявила врач-диетолог Елена Соломатина, передает "Лента.ру" в пятницу, 20 мая....
20.05.2022 09:16
Диетолог Королёва предупредила о риске попасть в больницу после шашлыка
В длинные майские выходные многие россияне отправляются на дачные участки или на природу, чтобы пожарить шашлык. Профессор Федерального медико-биологического агентства, доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва рассказала, как организовать и провести это время без вреда для здоровья....
7.05.2022 04:00
Для мозга и фигуры: врач назвал полезные свойства одного горячего напитка
Всем известна польза кофе, в том числе для мозга, если оно употребляется в умеренных количествах. Однако у многих этот горячий напиток вызывает проблемы со сном и учащение сердцебиения. Какао является более благоприятной альтернативной кофе, так как оно не мешает засыпанию и тоже обладает рядом полезных свойств, рассказал врач-диетолог доктор медицинских наук Михаил Гинзбург....
22.04.2022 12:04
Диетолог назвала продукты, в которых содержится неожиданно много сахара
В некоторых продуктах содержится достаточно большое количество сахара, даже если на вкус продукт не кажется очень сладким. Об этом предупредила диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова. Она отметила, что это, к примеру, кондитерские и хлебобулочные изделия – причем не только явно сладкие пирожные и торты....
9.01.2022 03:42
Опасно ли разогревать еду в микроволновке, рассказали диетологи
Любая тепловая обработка пищевого продукта меняет его структуру. Однако обычное разогревание еды в микроволновке ничем не отличается от жарки, варки и запекания. Утверждения о вреде и безопасности еды из микроволновой печи прокомментировали диетологи Елена Мотова и Павел Терехов....
23.12.2021 03:23
Как защитить женский организм от преждевременного старения, рассказал диетолог
Правильно подобранный рацион может повлиять на женскую репродуктивную функцию и защитить организм от преждевременного старения. Диетолог Ольга Чунтонова рассказала, каким витамином должны быть насыщены продукты, чтобы достичь этого эффекта....
12.11.2021 05:13
