"По мере того как я стала больше времени посвящать сну и заботиться о себе, я поняла, что это не просто борьба со старением, а борьба за жизнь", – отметила Лопес. По словам исполнительницы, она думает о сне "как о маленькой машине времени", пишет издание Daily Mail.

Джей Ло заявила, что она каждый день пользуется солнцезащитным кремом и сывороткой для лица однако основой здорового образа жизни она всё же считает сон от семи до девяти часов в сутки.

Также, по словам звезды, она жалеет о том, что раньше мало уделяла времени своему здоровью из-за профессиональной деятельности. "Надо признать, я одна из тех, кто участвовал в этой бешеной гонке", – заключила Лопес.

Как ранее писал "Профиль", в Великобритании провели опрос среди женщин, чтобы выяснить, какая знаменитость в возрасте более 40 лет кажется самой привлекательной. Первое место в нем заняла Дженнифер Лопес. Выглядеть как знаменитость с латиноамериканскими корнями захотели 38% опрошенных.