Наверх
3 октября 2022

Будем пить: морковный смузи с яблоком и апельсином

Этот полезный освежающий напиток придется по вкусу всем, кто следит за здоровьем и придерживается принципов правильного питания. К тому же смузи по этому рецепту очень легко приготовить.

Необходимые ингредиенты:

  • морковь – 1 шт.;
  • яблоко – 1 шт.;
  • апельсин – 2 шт.;
  • семена льна – 1 ст. л.

Как приготовить морковный смузи с яблоком и апельсином:

  1. Морковь почистить и порезать кубиком.
  2. Яблоко очистить от кожуры и нарезать небольшим кубиком.
  3. Апельсин разрезать на половинки и выжать сок.
  4. В чашу миксера влить сок апельсина, добавить морковь и яблоко, а также половину ложки семян льна.
  5. Взбить все на средней скорости до однородного состояния.
  6. Разлить по бокалам, посыпать семенами льна и подать к столу.

Также можно приготовить смузи "Клубничный чизкейк". Этот яркий напиток можно сделать за считаные минуты. Получается смузи очень вкусным и довольно сытным.

Подписывайтесь на PROFILE.RU в Яндекс.Новости или в Яндекс.Дзен. Все важные новости — в telegram-канале «PROFILE-NEWS».

Самое читаемое