24 ноября 2024
USD 102.58 +1.9 EUR 107.43 +1.35
  1. Главная страница
  2. Новости
  3. Как спасти отношения: 7 признаков того, что пора посетить семейного психотерапевта
агрегатор Общество психология

Как спасти отношения: 7 признаков того, что пора посетить семейного психотерапевта

Самое разрушительное представление об отношениях и семейной терапии заключается в том, что люди считают помощь специалиста крайней мерой. Однако чем раньше пара приходит к психотерапевту, тем легче исправить проблему и спасти брак, считают профессионалы в этой области. Они назвали семь признаков того, что партнерам пора сходить на семейную терапию.

Пора посетить семейного терапевта

©Shutterstock/Fotodom

Чувство, что отношения застряли в одной точке

У вас снова и снова возникает один и тот же конфликт или беседа с партнером, и вы не можете найти способ выйти из него. Часто это происходит, когда партнеры чувствуют себя неуслышанными или непонятными. Психотерапевт поможет наладить коммуникацию.

Вы на распутье

Нередко в отношениях наступает момент, когда один партнер или оба пытаются определить, хотят они разойтись или продолжить быть вместе. Если с этим возникают трудности, то лучше обратиться к специалисту, чтобы понять, есть ли возможность и желание восстановить прежнюю связь. Терапия также поможет развестись мирным образом, пишет Real Simple.

Проблемы с детьми

Прогулы в школе, употребление запрещенных веществ, безрассудное поведение детей выбивает родителей из колеи. Зачастую всё это связано не с тем, что ребенок проблемный, а является симптомом того, что происходит внутри семьи.

Чувство обиды

Чувство обиды или разочарования часто встречается в длительных отношениях. Терапия помогает преодолеть стену из невысказанных или непроработанных проблем.

Вы в кризисе

Семейная психотерапия показана, если пара столкнулась с серьезной проблемой, например, употреблением психоактивных веществ, изменой, обнаружением психического заболевания. В такие моменты мужчина или женщина зачастую не знают, куда и к кому обратиться.

На ваши отношения влияют другие

Трудности с родственниками, коллегами, друзьями или соседями, с которыми один из партнеров не ладит, могут быть нивелированы на сеансах у специалиста. Врач научит конструктивным способам преодоления напряженности.

Помолвка

Многие психотерапевты выступают за то, чтобы пары посещали психотерапевта, прежде чем связать себя узами брака. Нередко партнеры боятся таких важных разговоров, как дети, ценности и финансы, что потом может стать проблемой. Семейный психотерапевт позволит начать такой диалог, получше узнать друг друга и обрести уверенность в партнере.

Каждая пара рано или поздно сталкивается с кризисом и подходит к тому моменту, когда нужно решить – быть вместе или расстаться. Психотерапевт назвал четыре обязательные стадии, которые нужно пройти, чтобы добиться надежных отношений.

Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".