Температура воздуха
Днем термометры в российской столице покажут +23...+25°C. В ночь на понедельник, 22 июня 2026 года, температура воздуха будет держаться в границах +13...+15°C. В Московской области днем в среднем около +24°C, ночью – около +13°C.
Ветер, осадки, атмосферное давление, влажность
Переменная облачность без осадков. Ветер северный, его скорость в разное время составит от 5 до 10 м/с.
Атмосферное давление в середине дня достигнет 752 мм рт. ст., влажность значительную часть дня будет держаться в диапазоне 42–91%, сообщается на сайте Гидрометцентра РФ.
Климатический комфорт и геомагнитная активность
У метеочувствительных людей такие погодные условия чаще всего не вызывают серьезных проблем со здоровьем, а соблюдение рекомендаций врача и своевременный прием лекарственных средств, назначенных с учетом имеющихся заболеваний, помогает легче переносить небольшие изменения погоды.
Комфортный температурный и кислородный режим позволяет расширить двигательную активность. В утренние часы и после 16:00 можно совершать неспешные и ненагрузочные прогулки на свежем воздухе. Дыхательная гимнастика или скандинавская ходьба помогут улучшить кислородную функцию, нормализовать артериальное давление, повысить активность мышц и суставов, отмечают специалисты портала "Метеоновости".
Солнечная активность от низкой до умеренной. Геомагнитное поле спокойное с отдельными периодами неустойчивости. Радиационная обстановка невозмущенная, сообщает Институт прикладной геофизики имени академика Фёдорова.
