питание
Секреты долголетия: как питаться, чтобы продлить жизнь на треть
Многие ученые сходятся во мнении, что увеличение продолжительности жизни требует комплексного подхода. Важную роль в этом играют принципы питания. Исследование американских ученых показало, что сокращение калорийности рациона и ее определенное распределение в течение дня способствует продлению долголетия....
19.06.2022 00:40
В Роспотребнадзоре рассказали, как не отравиться весенними грибами
Специалисты Роспотребнадзора в пятницу, 15 апреля, сообщили, что для этого необходимо употреблять не больше 200 г грибов в день и предварительно отварить их несколько раз. В ведомстве напомнили, что грибной сезон ранней весной начинается в России со сморчков и строчков....
15.04.2022 15:43
Диетолог Вэнь Ланьсю назвал любителям риса способ снизить риск диабета
Диабет второго типа часто связан с малоподвижным образом жизни, избыточным весом и неправильной диетой. Исследования подтверждают, что риск развития этого заболевания повышается при чрезмерном употреблении определенных продуктов. В их числе специалисты называют белый рис. Китайский специалист по вопросам питания Вэнь Ланьсю рассказал, как любителям риса сократить вероятность развития диабета второго ти...
23.03.2022 02:00
Росгвардия предложила пересмотреть питание участников спецоперации
Правительству России предлагается рассмотреть документ об изменении норм продовольственного обеспечения военнослужащих и иных категорий лиц. Это позволит скорректировать питание участников специальных операций, говорится в проекте постановления, разработанном Росгвардией....
16.03.2022 01:34
Ученые назвали вкусное средство от высокого холестерина
Высокий уровень холестерина может привести к опасным последствиям для сердечно-сосудистой системы и организма в целом. Снижение холестерина требует целого ряда мер, в том числе по организации рациона. Ученые рассказали, какой продукт рекомендуется включить в свое меню, чтобы добиться более низких показателей холестерина....
11.03.2022 03:27
Как питаться на фоне стресса: советы диетолога
Осложнение геополитической обстановки в мире является сильным стрессовым фактором и беспокоит многих людей. Диетолог Ирина Писарева рассказала, как составить рацион в условиях повышенной тревожности, чтобы минимизировать ущерб здоровью....
7.03.2022 08:02
