30 апреля 2025
USD 81.56 -0.99 EUR 93.17 -0.01
  1. Главная страница
  2. Новости
  3. "Разумная" реакция на стресс оказалась самой губительной для сердца
Здоровье психология сердце

"Разумная" реакция на стресс оказалась самой губительной для сердца

Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом

Ежегодно сердечно-сосудистые заболевания уносят жизни порядка 18 млн человек по всему миру. Команда ученых из США провела исследование и выяснила, как на риск развития болезней сердца и сосудов влияет стресс, который, по данным других исследований, так же вреден, как лишний вес, курение и высокий уровень холестерина.

В частности, исследователи решили выявить взаимосвязь между сердечными заболеваниями и психологией людей, в частности, их поведением в стрессовых ситуациях. Известно, что у большинства людей нестандартные события вызывают реакцию «борись или беги». Однако если то же событие повторяется снова, реакция организма замедляется. В этом случае проявляются три различные формы враждебности – эмоциональная (злость), поведенческая (агрессия) и когнитивная (цинизм).

Ученые проанализировали данные 196 добровольцев, которые дважды с интервалом в семь месяцев выполнили стресс-тест продолжительностью 15-20 минут. В результате исследователи выяснили, что именно третий тип людей более подвержен болезням сердца и сосудов, чем те, кто реагирует на неудачные события гневом или агрессией. Это объясняется тем, что циники не выплескивают негативные эмоции, они мыслят негативно, постоянно находясь в состоянии стресса, пишет Daily Mail.

«Циничная враждебность состоит из негативных убеждений, мыслей и отношения к мотивам, намерениям и надежности других людей», – отметила ведущий автор исследования, доктор психологии и нейробиологии Университета Бейлора в Техасе Александра Тайра. Она добавила, что «это может быть вредным не только для нашей краткосрочной реакции на стресс, но и для нашего здоровья в долгосрочной перспективе».

Ранее «Профиль» писал, какие привычки россиянок больше всего раздражают мужчин. Так, большинство мужчин жалуются, что российские женщины очень обидчивы. И это приводит представителей сильного пола порой в серьезное замешательство. Ведь они по своей природе привыкли к конкретике.

Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".