Новости
Как жить дольше: пятиминутные упражнения на каждый день для долголетия
Забота о сердечно-сосудистой системе – неотъемлемая часть жизни, особенно, когда дело касается долголетия. Новое исследование американских ученых показало, что пятиминутные дыхательные упражнения помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, а их польза при ежедневных занятиях заметна уже через несколько недель.
