Новости
Японская система питания позволит снизить риск развития многих болезней
Кайдзен переводится с японского как «постоянное улучшение». Это система питания, которая заключается в том, чтобы постепенно менять свой рацион. Такой способ поможет предотвратить проблемы с кишечником, сердечно-сосудистые заболевания, диабет, стресс и улучшить состояние здоровья в целом.
Запуск российского модуля для МКС перенесли на ноябрь 2021 года
На Международной космической станции должен был появиться новый российский узловой модуль «Причал». На нем расположены шесть стыковочных узлов для приема и размещения вокруг него других модулей или космических кораблей. Он должен был отправиться на МКС в сентябре 2021 года, но запуск было решено отложить.
Ученые предупредили о продуктах, повышающих риск сердечной недостаточности
Ученые Университета Кентукки в Лексингтоне доказали, что рацион человека действительно влияет на здоровье сердца. В ходе исследования они выяснили, что люди, которые ели определенные продукты при сердечной недостаточности, в два раза чаще попадали в больницу.
Врачи назвали главные продукты, богатые витамином К
Эксперты часто напоминают о необходимости восполнения витамина С и D в организме. Однако врачи призывают не забывать о пользе витамина К, который так необходим для здоровья. Многие даже не знают о таком веществе, предотвращающем опасные заболевания.
