Один из них – гранат. Эти сочные фрукты содержат большое количества витаминов и минералов. Также они повышают уровень тестостерона у мужчин, что непременно сказывается на либидо. При этом рост влечения наблюдается и у женщин.

Еще один продукт, необходимый для здорового либидо, – тыквенные семечки. Отмечается, что они богаты цинком. Он, в свою очередь, стимулирует выработку тестостерона и образование сперматозоидов. Аналогичными свойствами обладают устрицы, известные как пища любви и секса, пишет МедикФорум.

К природным афродизиакам относится и клубника. Повышает либидо большое количество витамина С в ее составе. Также ягода стимулирует кровообращение. При регулярном употреблении наблюдается эффект виагры. Для мужчин с эректильной дисфункцией подойдет батат. Еще его называют сладким картофелем. Он богат калием, пишет МК Крым.

Ранее «Профиль» о растениях-афродизиаках, свойства которых научно доказаны. Всего было названо шесть растений, которые повысят сексуальное влечение как у мужчин, так и у женщин.