14 апреля 2025
USD 84 -1.01 EUR 96.22 +1.61
  1. Главная страница
  2. Новости
  3. Раскрыт простой секрет «вечно молодых» знаменитостей после 45 лет
Здоровье красота лайфхак правильное питание

Раскрыт простой секрет «вечно молодых» знаменитостей после 45 лет

Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом

Американский визажист поделился секретами, которые использовал при работе со знаменитостями старше 40 лет. Рику Кампу имеет 30-летний опыт работы в индустрии красоты.

Специалист сотрудничал с актрисами Гвинет Пэлтроу и Мег Райан (48 и 59 лет соответственно), а также моделью Рэйчел Хантер (51 год) и манекенщицей Синди Кроуфорд (54 года), пишет Daily Mail.

По словам Кампу, после достижения 40-летнего возраста морщины у женщин становятся более заметными, так как кожа теряет эластичность и становится более дряблой. Кроме того, они часто страдают гиперпигментацией – появлением темных пятен на лице, шее, груди и руках.

Стилист советует женщинам этой возрастной категории изменить свой подход к повседневному макияжу. Так, чтобы визуально «омолодить» лицо, необходимо завить ресницы щипцами и накрасить их тушью, а также нанести коричневые оттенки на веки, создав тем самым иллюзию тени под бровью: так глаза выглядят больше открыто. В этом случае лучше не использовать тени с блестками и блески для губ, говорит Кампу.

Кроме того, визажист рекомендует изменить пищевые привычки и добавить в рацион полезные добавки, особенно – витамины C, A, B5, D, E, K. Они содержатся в мясе, молочных продуктах, яйцах, авокадо, зернах, рыбе, лимонах и овощах. Кроме того, эксперт посоветовал женщинам принимать ретиноиды в таблетках или приобретать косметику с этими веществами в составе.

Ранее Павел Дуров назвал главные секреты сохранения молодости. Программист отметил, что самый важный из них заключается в сокращении потребления алкоголя и других веществ, вызывающих привыкание. Кроме того, он советует соблюдать режим сна, не забывать о физической активности и придерживаться правильного питания.

Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".