Названы народные методы снизить давление без лекарств
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом
При повышении давления и ухудшении самочувствия рекомендуется посетить врача. Только специалист может назначить необходимые при гипертонии препараты.
Однако существуют народные методы, способные понизить давление, если под рукой не оказалось необходимых таблеток. По словам экспертов, может помочь обычная вода. Необходимо подержать ноги или руки по локоть 15 минут в горячей воде, можно также встать под горячий душ.
При гипертонии можно принять лимонную воду. Для этого необходимо добавить в воду десять капель сока и тщательно перемешать. Помимо этого, может помочь чай каркаде. Его нужно залить холодной водой, подождать 3-5 минут, пока настоится и выпить, сообщает MedikForum.
Народная медицина также рекомендует различные компрессы или горчичники. Кусочек ткани, смоченный в яблочном уксусе, необходимо приложить к ступням или на шею. Может также помочь употребление калины, растёртой с мёдом. Кроме того, полезна при гипертонии также корица. Чайную ложку молотой корицы необходимо размешать в стакане кефира и выпивать перед сном.
Ранее врачи сообщали, что очистить сосуды от избыточного холестерина естественным образом, без использования лекарств, эффективно помогает рацион, насыщенный магнием.
Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".
