Назван простой и популярный продукт, снижающий уровень сахара в крови
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом
Сахарный диабет – болезнь, которой сегодня страдают миллионы людей. Соблюдение диеты и правильного образа жизни имеет решающее значение для контроля уровня сахара в крови. По словам врачей, в этом также может помочь выбор правильного типа растительного масла.
Специалисты предупреждают, что усугубить состояние при сахарном диабете способно даже «неправильное» растительное масло, передает Express. Они назвали те виды, которые рекомендуется употреблять для снижения уровня сахара в крови.
По словам медиков, для достижения нужного эффекта рекомендуется использовать комбинацию масел. Так, при приготовлении и употреблении блюд врачи советуют смешивать оливковое масло с горчичным, соевым, кунжутным или арахисовым.
«Оливковое масло первого отжима снижает уровень сахара в крови и холестерина больше, чем другие виды жиров», – подчеркивают специалисты.
Ранее был назван популярный продукт, снижающий давление и уровень холестерина. По словам экспертов, он также помогает предотвратить образование тромбов, которые, в свою очередь, повышают риск развития инсульта.
Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".
