Новости
Ученые выяснили связь между группой крови и заболеваниями
Шведские специалисты выявили закономерность – для разных групп крови характерны разные заболевания. Выяснилось, что те, у кого первая группа крови, чаще других страдают нарушением свертываемости крови, люди с второй группой чаще сталкиваются с тромбозом.Названо точное количество кофе, которое можно выпить перед тренировкой
Между учеными продолжаются споры о влиянии кофеина на качество тренировок. Многие исследования доказали, что кофе не вредит физическим нагрузкам, а, наоборот, делает тренировки приятнее. Теперь профессионалы в области спортивного питания выяснили, сколько кофе нужно выпить, чтобы получить максимальный эффект в тренажерном зале.
