Наверх
3 августа 2021

Эксперты рассказали, что нельзя делать при болях в желудке

Боль в животе
©depositphotos.com

Причиной болей в желудке зачастую становится неправильное питание, однако иногда это может быть симптомом какого-либо заболевания. Специалисты рассказали, что не стоит делать, почувствовав боль в животе.

Как пишет 20 minutos, эксперты Национальной медицинской библиотеки США предупредили, что в этом случае стоит отказаться от употребления

  • цитрусовых фруктов;
  • молочных продуктов;
  • кофеина;
  • алкоголя;
  • газированных напитков;
  • томатов;
  • жареных продуктов;
  • жирных блюд;
  • твердых продуктов.

Эксперты также напомнили, что не стоит пить лекарства, которые не выписывал врач. Вместо этого медики рекомендуют пить больше воды. Кроме того, при болях в желудке можно есть фрукты и овощи, богатые клетчаткой.

Также специалисты предлагают пить настой ромашки, который является природным анальгетиком, благодаря успокаивающим свойствам он может уменьшить неприятные ощущения в желудке. Настой вербены лимонной тоже способен помочь организму в такой ситуации.

Ранее "Профиль" писал о напитке, способном уменьшить тяжесть в желудке после застолья. Врач-диетолог Анжелика Дюваль также предупредила, что частое переедание может привести к серьезным последствиям для здоровья организма.

Самое читаемое
03.08.2021