Наверх
12 мая 2021

Медик рассказал о гормоне, накапливающем жир

Весы лишний вес ожирение диета похудение один
©Shutterstock / Fotodom

Врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, что из-за лишнего веса многие «начинают плакать, переживать», однако это не способствует похудению. По словам специалиста, похудение происходит тогда, когда в организме вырабатывается адреналин и норадреналин.

При этом, как уточнил специалист, зачастую эти реакции предопределены генетически.

«Вы реагируете точно так, как реагируют ваши предки на раздражители», – сказал Ковальков на своем канале в YouTube.

Как отметил Ковальков, когда человек ругает себя из-за набранных килограммов или пребывает в плохом настроении, то у него вырабатывается кортизол. Этот гормон, в свою очередь, только способствует накоплению жира, подчеркнул диетолог.

 

 

Самое читаемое
12.05.2021