Названы самые опасные для ночного перекуса продукты

Интересно, но, как утверждают врачи, чтобы снизить риск гипертонии, стоит раз и навсегда отказаться от употребления лакрицы, пишет Express. Лакрица может быть изготовлена ​​из экстрактов корня солодки, сказал диетолог Брю Брюер.

Экстракт, известный как глицирризин, повышает кровяное давление, поскольку он непреднамеренно заставляет организм удерживать натрий. По словам эксперта, всего 50 г лакрицы в день может повысить кровяное давление более чем на 3 мм рт. ст. в течение двух недель.

Врачи напоминают, что гипертония создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и жизненно важные органы. Это, в свою очередь, может привести к смертельным осложнениям, включая инсульты и сердечные приступы.

Ранее ученые обнаружили новую смертельную опасность сладостей. Так, по словам исследователей, негативные последствия избытка сахара в рационе связаны не только с диабетом и ожирением, как считалось раньше. Выяснилось, что любовь к сладостям может обернуться и образованием камней в почках.