Наверх
30 ноября 2022

Поговорим начистоту: 7 слов, которые сразу выдают низкую самооценку

Даже самые умные и приятные люди могут страдать от низкой самооценки и не подозревать об этом. Специалисты уверены, что сокровенные тайны человеческой психики могут выходить наружу из-за незаметных маркеров. Всего семь слов могут запросто выдать искреннее отношение человека к себе.

Извините, пожалуйста...

Вы наверняка сталкивались с манерой просить прощения за любую мелочь по 100 раз на дню. Бывает, что вы толкнули человека, а извиняется он. Казалось бы, за что? На самом деле, виной тому отсутствие самоуважения.

Да просто я...

Привычка оправдываться без причины – тоже маркер низкой самооценки. Любую фразу собеседника такие люди могут интерпретировать как претензию или критику и невольно начинают защищаться и выгораживать себя, начиная с "Просто я..." Даже в ответ на комплимент человек может сказать: "Да это просто новое платье", подчеркивая, что дело вовсе не в его собственной красоте.

Щеки, как у хомяка

Некоторые люди с заниженной самооценкой постоянно подшучивают над собой и употребляют относительно себя уничижительную лексику. Им кажется, что другие непременно замечают их недостатки, даже мнимые, поэтому лучше самому сыронизировать над ними: "Ой, да куда мне короткую стрижку, у меня щеки, как у хомяка...", "Отогнал свое корыто на автомойку".

Наверное, возможно, не знаю

Постоянное использование в речи таких выражений, как "вроде бы", "если я не ошибаюсь", "вероятно", "ну как бы", "скорее всего", является заблаговременным оправданием человека, потому что он уверен, что окажется неправ.

Думаю иначе, но ты прав

Некоторые люди могут согласиться с собеседником даже в той сфере, в которой они хорошо разбираются. Все дело в страхе ошибиться и уверенности в том, что их мнение не представляет никакой ценности.

Не знаю, что выбрать

Если человек долго не может принять даже самое простое решение, например выбрать блюдо в кафе, налицо неуверенность и заниженная самооценка в придачу.

Да мне просто повезло

Некоторые люди, добившись явных успехов в жизни, отвечают на похвалу окружающих фразами "Мне просто повезло", "Так уж вышло". Это называется несправедливым самоопределением и является результатом принижения собственных достижений, упорства, ума и других достоинств, передает AdMe.

Выдать низкую самооценку может не только речь, но и одежда. По наряду можно понять, насколько человек уверен в себе. Стилисты назвали несколько вещей в гардеробе, которые выдают внутреннюю неуверенность.

Подписывайтесь на PROFILE.RU в Яндекс.Новости или в Яндекс.Дзен. Все важные новости — в telegram-канале «PROFILE-NEWS».

Метки: психология
Самое читаемое