- Главная страница
- Новости
- Психологи рассказали, как взрослым детям наладить отношения со зрелыми родителями
Психологи рассказали, как взрослым детям наладить отношения со зрелыми родителями
Дети взрослеют, а родители становятся все старше. Кто-то легко принимает изменения и продолжает радоваться жизни в любом возрасте, а для кого-то это оказывается сложным процессом. У взрослых детей появляется все больше самостоятельности, ответственности и собственных забот. А у родителей снижается активность и возрастает потребность во внимании со стороны сыновей и дочерей.
Все это может сопровождаться обидами, непониманием и неизбежным чувством вины. Психологи рассказали, как преодолеть кризис в отношениях с родителями.
- подумайте о маленьких семейных традициях. Это может быть что-то простое для вас и стабильное для родителей. Они будут ждать и получать внимание.
- позволяйте родителям проявлять заботу, так как они привыкли быть нужными вам.
- не пытайтесь их перевоспитать.
- будьте внимательны к ним. Не забывайте звонить и приезжать в гости.
- придумайте занятие для родителей. При это не навязывайте, а просто предложите разные варианты.
- не расстраивайте их грубостью. Пожилые люди более ранимы.
- при необходимости обеспечьте им помощь в быту. С возрастом становится все сложнее справляться с простыми домашними делами, пишет портал Psychologies.
- будьте готовы к любым возрастным изменениям – психологическим и физическим.
Как отмечают специалисты, взрослым детям необходимо научиться сохранять личные границы и проявлять любовь и заботу к пожилым родителям. Помимо этого, нужно научиться находить компромисс, обходя острые углы.
Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".