Секреты долголетия: 100-летняя женщина назвала свои главные привычки
Жительнице Великобритании Ширли Холмс (Shirley Holmes) в январе исполнилось 100 лет. Она отпраздновала это событие в доме престарелых. Персонал дома развесил воздушные шары и приготовил праздничный торт.
Ширли выросла в Ноттингеме. Долгожительница работала секретарем. В юности она любила ходить в театр, заниматься садоводством и слушать музыку. Об этом пишет Sussex World.
Когда Ширли спрашивают о ее секрете долгой и счастливой жизни, она отвечает: "Никаких мужчин, никакого алкоголя, никакого курения и много танцев!".
Ранее 102-летняя женщина дала совет, как дожить до ее возраста. По ее словам, нужно поддерживать активность ума и быть в курсе того, что происходит в мире. Она советует читать новости и следить за текущими событиями.
Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".
