По его словам, на эффективности вакцинации сказывается недостаток сна. Например, проблемы со сном могут навредить иммунитету, пишет ТАСС. "По крайней мере, это уже было доказано в отношении вакцинации против гриппа и вакцинации против гепатита А", – сказал Полуэктов.

Кроме того, существует большое количество исследований, результаты которых доказывают, что недостаток сна значительно увеличивает риск инфицирования. Это значит, добавил Полуэктов, что между сном и иммунитетом есть прямая связь – во время сна иммунитет укрепляется и восстанавливается.

"В частности, влияние идет на отдельные показатели иммунитета: например, при ограничении времени сна нарушается выработка Т-лимфоцитов, которые участвуют в процессе клеточного иммунитета", – заключил врач.

Ранее о связи сна и эффективности вакцинации рассказали эксперты. Согласно исследованию, хорошо отдохнувшие люди, получившие вакцину от гриппа, обладают более сильной защитой от болезни. То же самое можно сказать и о прививке от COVID-19, убеждены специалисты.