29 марта 2024
USD 92.26 -0.33 EUR 99.71 -0.56
  1. Главная страница
  2. Новость
  3. Психолог назвал способ оторваться от экрана смартфона
зависимость Общество психология смартфон

Психолог назвал способ оторваться от экрана смартфона

Заметить зависимость от смартфона несложно, заявил психолог Дмитрий Синарев. Человек постоянно держит в руках или зоне видимости устройство, даже при важном разговоре он смотрит на экран, поскольку боится пропустить что-то важное. Привлечь внимание такой персоны к реальному разговору трудно, отметил специалист.

По словам Синарева, не следует призывать человека убрать телефон и включиться в беседу – вряд ли просьба кончится успехом. Вместо этого психолог рекомендует достать свой гаджет и предложить собеседнику вдвоем отложить устройства на какое-то время. Это может вызвать раздражение, удивление и злость, но привлечет внимание и подействует, пишет РИА Новости.

Однако такой способ даст лишь кратковременный эффект. Когда человек постоянно выбирает виртуальное общение вместо живого, это указывает на серьезные психологические проблемы, пояснил специалист. С ними нужно разбираться отдельно, заключил Синарев.

Подписывайтесь на PROFILE.RU в Яндекс.Новости или в Яндекс.Дзен. Все важные новости — в telegram-канале «PROFILE-NEWS».

Реклама
Реклама
Реклама