Секреты долголетия: 100-летний мужчина рассказал о лучшем в мире хобби
Житель США Генри Нельсон отпраздновал 100-летие. Своим секретом долголетия он считает увлечение музыкой. Несмотря на преклонный возраст, мужчина до сих пор играет на пикколо, флейте, тубе и саксофоне.
Долгожитель называет музыку лучшим хобби в мире. Он указывает на то, что пожилым людям приходится отказываться от некоторых вещей с возрастом. Например, кто-то уже не может выходить на улицу, но они все еще могут играть на музыкальных инструментах. Все участники музыкальной группы Нельсона – это мужчины за 70. Об этом пишет Lansing State Journal.
Нельсон считает, что занятия музыкой полезны для здоровья. По его словам, это увлечение поддерживает умственную активность человека, потому что вы должны читать ноты. Также оно позволяет оставаться физически активными – необходимо носить с собой футляр и инструмент. Кроме того, занятия музыкой помогают общаться с людьми, поскольку большинство музыкантов выступают в составе группы, добавляет Нельсон.
Когда мужчину спросили, чем бы он хотел заниматься во втором столетии, ответ был коротким: "Просто продолжать играть".
Ранее о своем секрете долголетия рассказала 106-летняя британка. Она призналась, что ведет активный образ жизни и любит поесть.
Подписывайтесь на все публикации журнала "Профиль" в Дзен, читайте наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль
