От высокого холестерина и давления: о пользе граната рассказали ученые
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом
Гранат имеет сразу несколько преимуществ для здоровья, считают ученые. Это мощный антиоксидант, который богат различными полезными веществами и компонентами, а также обладает противовоспалительными свойствами.
О пользе граната говорится в обзоре, который опубликован на сайте Национального центра биотехнологической информации США (National Center for Biotechnological Information, NCBI).
Специалисты проанализировали различные исследования, в том числе на животных, и пришли к выводу, что употребление граната может помочь в профилактике и лечении различных заболеваний. Речь идет о:
- раке (легких, кожи, толстой кишки, молочных желез);
- сердечно-сосудистых заболеваниях (гипертонии, фиброзе сердца);
- остеоартрозе и ревматоидном артрите;
- болезни Альцгеймера.
Кроме того, было выявлено положительное влияние употребления граната на репродуктивную систему, заживление ран, показатели общего холестерина, а также ЛПНП и ЛПВП-холестерина.
Благотворное действие граната может быть связано "с влиянием различных биодоступных компонентов и метаболитов на экспрессию генов", отметили ученые. Чтобы более точно понять потенциал граната, а также изучить и доказать терапевтическое действие его соединений, необходимы дальнейшие испытания и исследования на людях, заключили специалисты.
Ранее ученые выяснили, что гранат может положительно влиять на восстановление мышц. По их словам, фрукт действует как буфер против всех осложнений, связанных со старением.
Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".