Для сэндвичей можно использовать хлебцы, бездрожжевую и цельнозерновую выпечку. С начинками легко экспериментировать, меняя их по вкусу, пишет "Повар.ру".
Необходимые ингредиенты
- Хлебцы – 4 шт. (можно заменить на любой хлеб по желанию);
- сыр адыгейский – 60 г;
- яйцо – 1,5 шт.;
- огурец – 0,5 шт.;
- соль – по вкусу;
- перец черный молотый – по вкусу.
Как готовить сэндвичи к завтраку
- Отварить яйца, очистить их и натереть на терке.
- Натереть сыр на крупой терке и добавить к яйцам, размять вилкой.
- По желанию в смесь можно добавить натуральный йогурт или нежирную сметану.
- Посолить и поперчить начинку по вкусу.
- Распределить массу по хлебцам.
- Выложить сверху нарезанный кружочками огурец.
- Накрыть начинку еще одним хлебцем.
Ранее Profile.ru рассказывал, как приготовить кокосовые блинчики. Они станут отличным вариантом как для завтрака, так и для перекуса. На приготовление блюда уйдет не более 30 минут.
