Мясников рассказал, чем заменить витамины из аптек
Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом
Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, чем можно заменить витаминные комплексы, которые продаются в аптеках.
Доктор Мясников предупредил об опасности антибактериального мыла
По его словам, за полезными витаминами лучше идти на рынок. Мясников отметил, что мясо птицы, говядина, сезонные овощи и фрукты содержат гораздо больше микроэлементов, чем аптечные витаминные комплексы.
В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач рассказал, что для укрепления иммунитета нужно больше двигаться и гулять на свежем воздухе. Отсутствие лишнего веса Мясников также назвал одним из показателей крепкого здоровья.
Ранее Мясников заявил, что при резких скачках давления в первую очередь необходимо пройти медицинское обследование. Как он сообщил, для выявления патологий нужно пройти процедуру суточного холтеровского мониторирования. Только после этого лечащий врач сможет назначить правильное лечение.
Подписывайтесь на PROFILE.RU в Яндекс.Новости или в Яндекс.Дзен. Все важные новости — в telegram-канале «PROFILE-NEWS».
