Top.Mail.Ru
Наверх
3 декабря 2020

Названы неожиданные признаки «передозировки» кофе

кофе симптомы недосып кофеин усталость зевота
©с использованием изображений Shutterstock / Fotodom

Кофе – один из самых популярных напитков. Многие пьют его для бодрости, некоторые – только ради вкуса. Однако специалисты рассказали о рисках, которые могут поджидать его поклонников.

Несмотря на преимущества умеренного потребления кофе, исследования показывают, что от 500 до 600 миллиграммов кофеина (от четырех до семи чашек кофе) и более может представлять риск для здоровья – фактически это считается злоупотреблением. Это способно привести к состоянию, известному как «кофеинизм».

Врачи рассказали о признаках этого опасного состояния. Среди них – беспокойство, раздражительность, возбуждение, мышечный тремор, бессонница, головные боли, сердечно-сосудистые симптомы (например, тахикардия, аритмия), а также желудочно-кишечные жалобы (например, тошнота), пишет «Eat this».

Ранее ученые заявили, что выявить зависимость от кофе поможет обоняние. По их словам, «фанаты» бодрящего напитка способны унюхать даже крошечные следы кофеина.

Оперативные и важные новости в нашем telegram-канале Профиль-News
Больше интересного на канале Дзен-Профиль
Скачайте мобильное приложение и читайте журнал "Профиль" бесплатно:
Самое читаемое

Зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность скачивания номеров

Войти через VK Войти через Google Войти через OK
03.12.2020