Кроме того, кофе способствует вымыванию из организма полезных элементов. Поэтому употребление этого напитка лучше ограничить людям, которые страдают от гипертонии, передает "Москва 24". "Избыточная стимуляция нервной системы может приводить к раздражимости, тревожности и нарушению сна", – добавила терапевт и призвала не злоупотреблять кофе.

Ученые отмечают, что при употреблении в разумном количестве этот напиток может быть полезен. Дело в том, что он снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Кофеин и его производные могут блокировать активацию белка, который принимает участие во множестве кардиометаболических заболеваний, в том числе диабета и жировой болезни печени.