18 июля 2024
USD 88.09 -0.2 EUR 96.3 +0.04
  1. Главная страница
  2. Новости
  3. Неврологи назвали основные меры профилактики инсульта
агрегатор болезни врачи Общество

Неврологи назвали основные меры профилактики инсульта

Как защититься от инсульта: главные меры профилактики

Информация носит ознакомительный характер, необходимо проконсультироваться со специалистом/врачом

Инсульт – это острое нарушение мозгового кровообращения, которое сопровождается некрозом структур мозга и приводит к тяжелым осложнениям. По словам врачей, состояние возникает внезапно и предсказать его невозможно. По этой причине важно избегать факторов риска и соблюдать профилактику.

инсульт

©Shutterstock / Fotodom

Как пояснили неврологи из Клинического института мозга, самый большой вклад в развитие инсульта вносят повышенное кровяное давление, атеросклеротические изменения в сосудах мозга и ишемическая болезнь сердца. Чтобы избежать этого состояния, врачи советуют придерживаться простых правил.

В первую очередь важно отказаться от вредных привычек и нормализовать рацион питания. Важно сократить употребление сладостей, жирной и жареной пищи. Кроме того, специалисты советуют заниматься гимнастикой и физкультурой. Также неврологи рекомендуют регулярно измерять давление и записывать показания в дневник с указанием времени.

Что касается приема медикаментозных препаратов, то он допустим только под контролем доктора.

Подписывайтесь на все публикации журнала "Профиль" в Дзен, читайте наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль