2 июля 2025
USD 78.42 -0.11 EUR 92.74 +0.48

бессонница

  1. Главная страница
  2. бессонница
бессонница
Самарские ученые создают устройство для домашней диагностики и коррекции нарушений сна НОВОСТИ Наука и Технологии

Самарские ученые создают устройство для домашней диагностики и коррекции нарушений сна

Для защиты мозга: как побороть бессонницу и снизить риск деменции НОВОСТИ Общество

Для защиты мозга: как побороть бессонницу и снизить риск деменции

Правила здорового сна, которые помогут чувствовать себя бодрым и полным сил НОВОСТИ Здоровье

Правила здорового сна, которые помогут чувствовать себя бодрым и полным сил

Слишком высокая температура воздуха может ухудшить сон пожилых людей на 10% НОВОСТИ Наука и Технологии

Слишком высокая температура воздуха может ухудшить сон пожилых людей на 10%

Эксперт назвал напиток, который может разрушить качество сна ночью, и это не кофеин НОВОСТИ Общество

Эксперт назвал напиток, который может разрушить качество сна ночью, и это не кофеин

Ученые назвали продукты, которые могут вызывать кошмарные сновидения НОВОСТИ Общество

Ученые назвали продукты, которые могут вызывать кошмарные сновидения

Как быстро и легко просыпаться по утрам: советы сомнолога НОВОСТИ Общество

Как быстро и легко просыпаться по утрам: советы сомнолога

Россиян предупредили о "синдроме старой ведьмы", возникающем из-за стресса НОВОСТИ Общество

Россиян предупредили о "синдроме старой ведьмы", возникающем из-за стресса

Как справиться с бессонницей на фоне стресса: советы врача-сомнолога НОВОСТИ Общество

Как справиться с бессонницей на фоне стресса: советы врача-сомнолога

Сомнолог дала советы, как улучшить качество сна на фоне стресса НОВОСТИ Общество

Сомнолог дала советы, как улучшить качество сна на фоне стресса

Врач рассказала, как справиться с бессонницей НОВОСТИ Общество

Врач рассказала, как справиться с бессонницей

Как быстро уснуть: упражнение "Каменная статуя" и дыхательная техника НОВОСТИ Общество

Как быстро уснуть: упражнение "Каменная статуя" и дыхательная техника

Психолог перечислила основные причины ночных кошмаров НОВОСТИ Общество

Психолог перечислила основные причины ночных кошмаров

Сомнолог рассказала, как убрать тревожность перед сном без лекарств НОВОСТИ Общество

Сомнолог рассказала, как убрать тревожность перед сном без лекарств

Сомнолог объяснила, как поздний ужин влияет на качество сна НОВОСТИ Здоровье

Сомнолог объяснила, как поздний ужин влияет на качество сна

Эксперт назвал главную причину снижения иммунитета НОВОСТИ Общество

Эксперт назвал главную причину снижения иммунитета

Крепкий сон: полезные привычки, которые помогут хорошо высыпаться НОВОСТИ Здоровье

Крепкий сон: полезные привычки, которые помогут хорошо высыпаться

Врач Мосли назвал 4 простых правила быстрого засыпания НОВОСТИ Здоровье

Врач Мосли назвал 4 простых правила быстрого засыпания

Качество зрения: как недостаток сна влияет на глаза НОВОСТИ Здоровье

Качество зрения: как недостаток сна влияет на глаза

Доктор Тим Бонд предложил упражнение для борьбы с бессонницей НОВОСТИ Здоровье

Доктор Тим Бонд предложил упражнение для борьбы с бессонницей