По словам медика, симптомы диабета не всегда очевидны и однозначны. При заболевании нарушен энергетический обмен в клетках из-за переизбытка сахара в крови. Как объяснила Балашова, глюкоза является топливом для клеток. Если они ее не получают правильно, то появляется слабость, вялость и низкая работоспособность. "Так как очень много глюкозы находится в крови, иммуноглобулин работает хуже, идет "засахаривание" всего", – отметила эндокринолог.

Балашова добавила, что среди симптомов этого заболевания может выделяться низкая чувствительность в конечностях, постоянная жажда и пониженный иммунитет. При этом врач подчеркнула, что нет точного внешнего симптома, который указывал бы на диабет. Для профилактики заболевания она посоветовала вести активный образ жизни и следить за питанием.

Как ранее писал "Профиль", диабет второго типа характеризуется неконтролируемым уровнем сахара в крови. Правильно подобранная диета является способом к его уменьшению. Согласно исследованиям, людям с этим заболеванием лучше избегать в рационе пяти овощей.