Глава Минздрава развеял миф о снятии стресса с помощью алкоголя
18+
Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью
У многих людей вошло в привычку снимать стресс или усталость с помощью алкоголя, однако спиртные напитки не помогают в достижении этой цели. Об этом рассказал министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко в воскресенье, 11 сентября, когда отмечается Всероссийский день трезвости.
Глава Минздрава призвал не забывать, что алкоголь – это депрессант, причем "граница перехода от ощущения снятия стресса и радости после первой рюмки к чувству угнетенности, следующему за этим состоянием, малозаметна", сообщает РИА Новости.
В результате начинается бесконтрольное употребление алкоголя, отметил Мурашко. Он также подчеркнул, что безопасной дозы спиртного не существует, и напомнил, что злоупотребление алкогольными напитками является причиной развития множества серьезных заболеваний.
Тем, кто нуждается в снятии стресса, министр здравоохранения порекомендовал использовать более здоровые способы, например, небольшие физические нагрузки и прогулки на свежем воздухе.
Ранее президент России заявил, что для решения проблемы алкоголизма необходимо использовать простые, но эффективные средства, такие как внедрение в массы правил здорового образа жизни. При этом нельзя ничего запрещать и излишне поднимать цены и акцизы на спиртное, отметил глава государства.
Читайте на смартфоне наши Telegram-каналы: Профиль-News, и журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".