Секреты долголетия: 108-летняя женщина объяснила, как дожить до такого возраста

"Мне очень повезло, что у меня есть разум, я могу разговаривать с людьми и получать от этого удовольствие, так что это замечательно", – сказала Мэри Кэнтуэй. Она также называет большой удачей такое количество друзей в ее возрасте, пишет ABC Chicago.

Мэри Кэнтуэй пережила Великую депрессию, Вторую мировую войну, Карибский кризис, появление интернета, пандемию коронавируса. Самым ярким воспоминанием долгожительница считает первую высадку человека на Луну. До этого ей казалось, что это сделать невозможно.

Оглядываясь на прожитые годы, Мэри Кэнтуэй, кажется, нашла ответ на вопрос, каков ее секрет долголетия. "Я думаю, что нужно продолжать двигаться, чтобы идти вперед", – подытожила она.

Ранее 107-летняя американка рассказала, что ее секрет долгой жизни заключается в том, чтобы проходить по 6,4 километра несколько раз в неделю. Но дело не только в этом.