Речь идет о кокосовом масле – эксперты считают, что это отличное средство от вздутия живота. Оно помогает восстановить пищеварительный баланс и предотвратить возникновение болей в желудке. «Кокосовое масло делает гораздо больше, чем просто помогает при вздутии живота. Оно невероятно увлажняет вашу кожу, поэтому подумайте об этом действии с точки зрения смазки внутренних органов», – заявила диетолог МакКел Куенга изданию Express.
По ее словам, кокосовое масло также считается полезным для здоровья сердца. Кроме того, оно способно помочь в борьбе с экземой.
Кроме того, от вздутия живота Куенга советует есть больше авокадо, в которых также содержатся полезные жиры. Она добавила, что сырые орехи и семена – еще один пример здорового жира.
Ранее «Профиль» писал о том, что кокосовое масло нельзя употреблять в больших количествах. Выяснилось, что оно способно повысить все виды холестерина. По мнению исследователей, такой продукт можно рассматривать как одно из самых вредных кулинарных масел, повышающих риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
