Названа польза айвы для здоровья

Айва помогает при сердечных заболеваниях, болезнях дыхательных путей и при проблемах с желудком и кишечником.

По словам фитотерапевта Кристины Ласточкиной, настой из измельчённых листьев растения помогает при диабете или гипертонии. Для приготовления настоя нужно растереть листья и ветви, затем две столовые ложки получившейся смеси залить стаканом кипячёной воды. Через 15 минут процедить настой и пить трижды в день.

Кроме того, айва богата железом и медью. За счёт этих микроэлементов у любителей фрукта будет хороший цвет лица, крепкие ногти и густые волосы. Кроме того, в айве много клетчатки, которая помогает пищеварению, а также пектина, который снижает уровень холестерина в крови.

Семена айвы хорошо помогают при заболеваниях глаз, кожных недугах, дизентерии, лечат ожоги и колики у детей.

В айве также содержится большое количество аскорбиновой кислоты, которая защищает организм от вирусов и инфекций.

Также айва не даёт жиру откладываться в организме и налаживает работу кишечника.

Покупая айву нужно иметь ввиду, что чем меньше фрукт – тем он ярче на вкус, а крупный плод, напоминающий яблоко, будет более ароматным.

Ранее сообщалось, что диетолог назвала самый полезный хлеб. Им оказался ржаной хлеб, приготовленный по оригинальному рецепту.