соль
Названы пять здоровых альтернатив соли, продлевающих жизнь
С высоким употреблением соли связывают повышенное давление, сердечно-сосудистые заболевания и инсульт. Врачи предупреждают, что натрий способен нарушить естественную способность кровеносных сосудов расширяться, улучшая приток крови к тканям.... 14.10.2020 23:18
Названы признаки чрезмерного потребления соли
Люди веками использовали соль – ей не только приправляли пищу, но и использовали для консервирования мяса и рыбы. Те, кто не потребляет ее в достаточном количестве, рискуют столкнуться с серьезными проблемами со здоровьем, но в современном обществе этого не произойдет – современный человек съедает 3400 мг натрия в день. Это может привести к другим, не менее опасным последствиям.... 3.10.2020 07:21
Обнаружена самая полезная для здоровья соль
Сегодня многие склонны негативно относиться к определенным продуктам или ингредиентам только потому, что в современном потоке информации очень сложно отделить факты от вымысла. Ярким примером тому являются жиры, о вреде которых утверждалось на протяжении десятилетий. Однако недавно прошла волна исследований, доказывающих, насколько они важны и что не все жиры одинаковы.... 5.09.2020 16:44
