Стали известны смертельные последствия высокого уровня железа в крови

В результате масштабных исследований ученые выяснили, что люди, которые имеют генетическую предрасположенность к слегка повышенным уровням железа в организме, в среднем живут гораздо меньше остальных. Исследователи добавили, что зачастую люди не осознают серьезность последствий бесконтрольного употребления добавок с высоким содержанием железа.

Отмечается, что железо используется организмом для производства красных кровяных клеток, которые переносят кислород. Но нарушение баланса может привести к целому ряду последствий для здоровья: слишком мало железа связано с усталостью и нарушением работы иммунной системы, в то время как слишком большое количество может вызвать печеночную недостаточность.

Поэтому специалисты рекомендовали не заниматься самолечением и провериться у специалиста, который уже при необходимости назначит курс лечения специальными препаратами, регулирующими количество полезных веществ в крови.

Ранее «Профиль» назвал продукты, которые способны продлить жизнь. Ученые выясняли, что потребление именно растительного белка приводит к снижению риска смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Такой белок содержится в хлебе, крупах, макаронах, орехах и бобовых.