11 августа 2026
USD 82.61 +0.44 EUR 95.29 +0.45
  1. Главная страница
  2. Новости
  3. 30 минут на кухне: аппетитные блины из кабачков на сметане

30 минут на кухне: аппетитные блины из кабачков на сметане

Как приготовить блины из кабачков: простой и быстрый рецепт

Кабачковые блины – это интересный вариант традиционного блюда, которое становится полезнее с добавлением сезонного овоща. Такие блины понравятся не только взрослым, но и детям. Их можно подавать с начинкой из сыров брынзы или феты, помидоров и зелени или просто так. Эти блины готовятся на сметане и молоке. Время нахождения на кухне составит около 30 минут.

Необходимые ингредиенты:

  • кабачки – 900 гр;
  • сметана – 100 гр;
  • молоко – 120 гр;
  • яйца – 4 шт.;
  • пшеничная мука – 100 г;
  • соль и перец – по вкусу;
  • растительное масло – 3 ст. л.

Как приготовить аппетитные блины из кабачков на сметане:

  1. Для начала помойте кабачки, снимите с них кожицу и натрите их на терке в глубокую большую миску. Для рецепта лучше взять молодые и не переспевшие овощи без крупных семян или цукини.
  2. Посолите и поперчите кабачки. Если они слишком сочные, отожмите лишнюю жидкость перед добавлением других ингредиентов.
  3. Разбейте к кабачкам яйца и хорошо перемешайте.
  4. Сметану смешайте с молоком, добавьте в кабачковую массу и перемешайте до однородности.
  5. Небольшими порциями добавляйте в миску просеянную муку, постоянно перемешивая тесто, чтобы не было комочков. Муки может понадобиться больше или меньше в зависимости от сочности кабачков и размера яиц.
  6. Влейте в тесто растительное масло. При необходимости добавьте еще соли и специй и еще раз хорошо перемешайте.
  7. Перед жаркой хорошо раскалите сковороду с добавлением растительного масла. Выпекайте блины с двух сторон до румяности.

Ранее "Профиль" рассказывал еще один рецепт блинов из кабачков, но уже на кефире. При этом овощ можно заменить на морковь или тыкву.

Читайте наши каналы в Макс и Telegram: Профиль-News, журнал Профиль. Скачивайте полностью бесплатное мобильное приложение журнала "Профиль".