Наверх
14 августа 2020

Назван фрукт, быстро снижающий риск гипертонии

Высокое кровяное давление может повысить риск сердечных заболеваний в будущем, предупреждают специалисты. Однако было доказано, что один необычный фрукт борется с высоким кровяным давлением и другими маркерами сердечных заболеваний.

Врачи дали простую инструкцию для борьбы с гипертонией

По словам врачей, диета и включение в рацион некоторых продуктов являются одними из лучших способов защитить себя от гипертонии, передает Express. Например, оказалось, что гуава, тропический фрукт, снижает не только давление, но и риск серьезных сердечных заболеваний.

Многие ученые считают, что высокий уровень антиоксидантов и витаминов в листьях гуавы может помочь защитить сердце от повреждения свободными радикалами – нестабильными молекулами, которые разрушают клетки. Считается также, что более высокий уровень калия и растворимой клетчатки в гуаве способствует улучшению общего здоровья сердца.

Ранее сообщалось, что известный продукт оказался лидером в борьбе с «плохим» холестерином. По словам медиков, «принятие здоровых привычек» является ключом к предотвращению его слишком высокого уровня.

Оперативные и важные новости в нашем telegram-канале Профиль-News
Больше интересного на канале Дзен-Профиль
Скачайте мобильное приложение и читайте журнал "Профиль" бесплатно:
Самое читаемое

Зарегистрируйтесь, чтобы получить возможность скачивания номеров

Войти через VK Войти через Google Войти через OK
14.08.2020