Россиянам назвали лучшие часы для пляжного отдыха
Самыми благоприятными и оптимальными для отдыха на пляже являются лишь семь часов в день, а время, проведенное в воде, не должно превышать 20 минут. Об этом сообщил руководитель ЛОР-клиники, врач Владимир Зайцев.
Сотрудники отелей предупредили о грядущей «войне за шезлонги»
«Оптимальное время нахождения на пляже – это с 8:00 до 12:30 и с 16:30 до 19:00, а продолжительность нахождения в воде для взрослого – это 10-15 минут, 20 минут максимум», – цитируют эксперта «Известия».
Зайцев подчеркнул, что нарушение такого режима воздействия солнца может привести к перегреву или ожогам кожи. В то же время врач не рекомендует злоупотреблять и длительным плаванием в соленой воде, так как это может привести к насморку или фарингиту из-за пересохшей слизистой оболочки.
Ранее была объявлена дата снятия режима самоизоляции в Крыму. Глава региона Сергей Аксенов заявил, что введенные ограничения будут отменены не только для жителей полуострова, но и туристов из России.
Подписывайтесь на PROFILE.RU в Яндекс.Новости или в Яндекс.Дзен. Все важные новости — в telegram-канале «PROFILE-NEWS».
