Секреты долголетия: чем опасна работа за низкую зарплату

Используя данные Национального исследования здоровья и выхода на пенсию среди взрослых в период с 1992 по 2016 год, команда изучила данные 2879 человек, которые родились в промежутке с 1936 по 1941 год. Ученые разделили историю доходов каждого участника исследования на определенные категории. Затем авторы изучили взаимосвязь между заработной платой и ухудшением памяти в течение 12 лет – между 2004 и 2016 годом.

Результаты исследования были представлены на Международной конференции Ассоциации Альцгеймера. Они показали, что по сравнению с людьми, которые никогда не работали за небольшую плату, у тех, кто постоянно получал низкую зарплату, в пожилом возрасте отмечалось более быстрое ухудшение памяти.

"Наше исследование предоставляет новые доказательства того, что длительная низкая заработная плата в годы пика рабочей активности связана с ускоренным ухудшением памяти в более позднем возрасте", – говорит один из авторов работы, научный сотрудник Школы общественного здравоохранения Мейлмана Колумбийского университета Катрина Кезиос.

Ученые также отмечают, что предыдущие исследования связывали низкооплачиваемую работу с симптомами депрессии, ожирением и гипертонией. Все эти состояния тоже увеличивают риск ускоренного когнитивного старения.

В зрелом возрасте от правильно сформированного распорядка дня и полезных привычек зависит как полнота жизни, так и ее продолжительность. Какие ежедневные хитрости, способствующие долголетию, выделяют ученые, рассказал "Профиль".