кишечник
Что любит орган долголетия: 10 продуктов для здоровья кишечника
Для правильной работы желудочно-кишечного тракта нужно есть овощи и фрукты, богатые клетчаткой. Тыква, морковь, свекла и еще ряд других продуктов помогают поддерживать здоровье кишечника, который часто называют органом долголетия. Врач-гастроэнтеролог, кандидат медицинский наук, сотрудница Первого Московского государственного медицинского университета им. Сечина Мария Исайкина назвала 10 продуктов,...
28.05.2022 18:20
Как защитить орган долголетия: названа привычка в еде, которая может спасти жизнь
Медики и ученые чаще начинают говорить о проблеме устойчивости людей к антибиотикам, которая в ближайшие десятилетия может стать основной причиной смерти во всем мире. Они обратили внимание, что устойчивость к противомикробным средствам во многом основана на микробиоме кишечника. Новое исследование показало, что решением проблемы может стать добавление в ежедневный рацион питания растворимой клетчатки. О...
20.05.2022 18:20
О пользе оливок и их отличии от маслин рассказала диетолог
Оливки, как и оливковое масло, содержат растительные жиры. Но помимо этого, в них присутствуют полезные пищевые волокна, которые нужны для поддержания здоровья кишечника и снижения риска развития онкологической патологии. Об этом рассказала главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова....
27.11.2021 14:08
Здоровье кишечника: 6 простых способов его улучшить
Кишечник влияет на многие показатели организма, в том числе на уровень стресса и иммунитет. Однако многие не задумываются о здоровье этого важного органа, пока не начнутся серьезные проблемы. Специалисты считают, что улучшить состояние кишечника можно с помощью простых советов....
6.05.2021 18:22
