старение
В России планируют начать выпуск лекарств от старения в течение 10 лет
Российские ученые разработали препарат от старения, который увеличивает продолжительность и качество жизни. Специалисты завершили первую фазу клинических испытаний лекарства. Они ожидают, что завершение полного цикла испытаний и начало выпуска препарата в гражданский оборот произойдет в течение ближайших 10 лет....
8.10.2022 18:19
Врач перечислила продукты, которые старят нас быстрее
Процесс старения невозможно остановить, но можно замедлить, если вести здоровый образ жизни. Например, для сохранения молодости рекомендуется избегать определенных продуктов, рассказала врач-диетолог Елена Тихомирова в интервью "Прайму"....
9.07.2022 07:53
Как замедлить старение: еда, от которой нужно держаться подальше
В борьбе со старением врачи и ученые предлагают различные методы, но приоритет отдается здоровому образу жизни и правильному питанию. Хотя на то, как молодо выглядит человек, влияет множество факторов, есть две основные привычки, которые могут ускорить процесс старения....
8.07.2022 15:56
Угроза долголетию: 10-секундный тест на равновесие может предсказать риск смерти
Специалисты по долголетию заявляют о важности уметь держать баланс и сохранять равновесие. Для пожилых людей способность кратковременно стоять на одной ноге может предсказать, как долго они проживут. Такие выводы были сделаны в результате исследования, в рамках которого участникам предлагали простоять на одной ноге в течение 10 секунд. Оказалось, что неспособность пройти тест повышала риск смерти в бли...
26.06.2022 17:55
Названы пять питьевых привычек, ускоряющих старение организма
Эксперты клиники Mayo Clinic выделили пять привычек, связанных с питьем, которые значительно ускоряют старение организма человека. Они подчеркнули, что следить необходимо не только за питанием, но и за употребляемыми напитками, тогда иммунная система будет работать без сбоев, а кости останутся крепкими, пишет ETNT....
22.06.2022 21:55
Замедлят старение в любом возрасте: названы 5 самых полезных продуктов
Хотя старение – это неизбежный биологический процесс, который невозможно остановить, есть несколько способов его замедлить, уверены врачи. Сюда входят действия, направленные на общее укрепление здоровья, начиная от тренировок и заканчивая изменением пищевых привычек. В частности, существует пять полезных продуктов, которые диетологи рекомендуют включать в ежедневный рацион, чтобы замедлить старение ...
14.06.2022 13:38
Нестареющая кожа: 8 советов для сохранения молодости и сияния на лице
С возрастом кожа становится более тонкой, сухой и дряблой, а ошибки в уходе за ней и своим организмом могут ускорить процесс старения. Чтобы дольше сохранить молодость лица и сияние кожи, нужно придерживаться простых правил, например использовать солнцезащитный крем и употреблять больше полезных жиров. Врачи дают несколько советов для того, чтобы кожа как можно дольше не старела....
13.06.2022 15:26
Ускорят старение: 4 бьюти-процедуры, от которых нужно отказаться после 40 лет
Гормональные изменения после 40 лет отражаются на состоянии женской кожи и мускулатуры лица. Падают тонус и упругость кожи, контур и черты лица становятся другими. Чтобы внешне не ускорить старение, в таком возрасте лучше отказаться от химических пилингов, фейс-гимнастик и еще двух бьюти-процедур, рассказала "Ленте.ру" врач-косметолог Verba Mayr, дерматовенеролог Елена Левчук....
1.06.2022 09:52
Красота без морщин: витамин, который борется с преждевременным старением кожи
Витамин Е называют витамином красоты, здоровья и молодости. Чтобы противостоять преждевременному старению, необходимо включить в свой рацион пищу, богатую этим веществом. Оно содержится во многих продуктах, употребляемых ежедневно, однако не всегда в организм витамин Е поступает в необходимых дозах....
24.05.2022 10:21
Здоровое старение: простая привычка для сохранения подвижности в пожилом возрасте
Чтобы обеспечить здоровое старение, необходимо серьезно заняться равновесием и укреплением ног. Ведь физическая активность в пожилом возрасте – один из главных факторов, позволяющих как можно дольше оставаться подвижным и независимым. Для этого необходимо выработать простую привычку несколько раз в неделю делать несложное упражнение с поднятием пальцев ног....
19.05.2022 11:17
Как замедлить старение: диетологи назвали полезные продукты
Пока ученые не нашли способ остановить процесс старения, но считается, что есть довольно простой метод, который поможет его замедлить. Речь идет о сбалансированном питании, рассчитанном на обеспечение организма всеми необходимыми веществами для правильной работы. По словам врачей-диетологов, существует несколько видов особенно полезных продуктов, которые необходимо включать в ежедневный рацион....
15.05.2022 16:26
Названы 5 привычек из детства, которые слишком быстро вас старят
День за днем, повторяя эти привычные действия, а также следуя установкам из детства, вы не замечаете, как портите состояние здоровья. Вот на какие привычки следует обратить внимание, а после – завязать с ними раз и навсегда....
14.05.2022 16:17
Врач Людмила Анохина предупредила о раннем старении кожи из-за весеннего солнца
Ультрафиолет может привести к появлению пигментации и раннему старению кожи. При посещении солярия вред может быть еще более серьезным, считает врач-дерматовенеролог, заведующая консультативным отделением Московского центра дерматовенерологии и косметологии Людмила Анохина....
8.04.2022 09:09
Не только морщины: 5 неочевидных признаков старения, которые легко выдают возраст
С годами лицо человека заметно меняется. Даже если на коже очень мало морщин, возраст выдают такие неочевидные признаки старения, как растянутые мочки ушей, плоский лоб, опущенные брови и другие детали. В эстетической медицине существует понятие "маркеры старения". Это те особенности внешности, по которым можно безошибочно определить истинный возраст, считают эксперты. Есть как минимум пять таких м...
7.04.2022 17:18
Как замедлить старение: 3 действенных совета от врачей
На рынке существует бесчисленное множество продуктов, которые рекламируют как "чудодейственное лекарство" от старости. Тем временем врачи и ученые не устают повторять, что старение – естественный процесс, который остановить невозможно. Однако есть несколько способов, которые способны его замедлить. Специалисты назвали несколько действенных правил, которые помогут продлить молодость организма....
30.03.2022 11:40
Как замедлить старение: 6 изменений в доме, способствующих долголетию
Как высота мебели, наличие комнатных растений и расположение телевизора влияют на долголетие? Все очень просто. Когда речь заходит о долголетии, большое внимание уделяется правильному питанию и физической активности. Однако немалую роль играет среда, в которой живет человек. Долгожители обустраивают свой дом так, чтобы интерьер способствовал здоровым привычкам....
21.03.2022 19:49
Здоровое старение: привычка во время чистки зубов для мозга и крепких костей
В большинстве случаев многозадачность не улучшает жизнь, ведь очень сложно сделать что-то хорошо, постоянно отвлекаясь на другие дела. Однако есть и исключения. Например, чистка зубов одновременно с балансированием на одной ноге дает множество преимуществ для здорового старения и долголетия. Эта привычка улучшает баланс, укрепляет кости и приносит пользу мозгу....
19.03.2022 11:32
Вечно молодые: какие люди седеют позже остальных
Доцент кафедры кожных и венерических болезней имени Рахманова Сеченовского университета Владимир Пинегин рассказал о людях, которые седеют позже остальных. По словам экспертов, в рыжих волосах содержится пигмент, хуже поддающийся повреждению....
19.03.2022 08:25
